中國女生吃蛔蟲卵 瘦身好求職

星期二, 一月 11th, 2011

(Your News記者吳靜芳綜合報導)中華民國大專院校99學年度自由車錦標賽,台灣體育學院競技系學生馮俊凱蟬聯大專男子甲組24km個人公路計時賽冠軍,優異表現屢被媒體封為「台灣一哥」。

 馮俊凱是今年國際自由車環台公路大賽的登山王,也是民國97年北京奧林匹克運動會唯一的台灣自由車選手,得過多項國際自由車獎,被媒體封為「台灣一哥」、「未來之星」。但馮俊凱謙稱自己仍須多努力,「不要叫我一哥啦,前輩比我強多了。」

 馮俊凱表示,國小時因興趣和為了減肥開始跟著父親練車,國中時才進入正規訓練。在近10年的練車生涯中,馮俊凱認為自由車讓他得到極大信心,更學到「永不放棄」的精神。

 馮俊凱認為台灣自由車選手的素質很好,但職業環境仍有進步空間,「台灣仍未跨出那一步,贊助少、不夠職業化,讓選手無法安心把騎車當工作。」

 馮俊凱仍堅決往職業車手的道路前進,「既然走了這條路就只能往前,不能後退,否則之前投入的努力都白費了。」

 馮俊凱近3年來參加很多國際賽事,他認為,與國外選手的切磋可以讓自己成長,「比如說可以學習如何抓攻擊時機、轉彎的技巧等。」

 台灣職業車手的活躍年齡大約為18歲到25歲,馮俊凱卻不認為。他舉出國外例子,選手30歲後肌力及經驗都會提升,「像香港的亞洲車神黃金寶已37歲了,還是很厲害。」他也勉勵自己30歲後仍能在賽場上稱霸。(Your News是由政大新聞系大學報、中央社、Yahoo!奇摩合作)

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柯林頓勸減肥 「大隻」希拉蕊暴怒

星期一, 一月 10th, 2011

(Your News記者吳靜芳綜合報導)中華民國大專院校99學年度自由車錦標賽,台灣體育學院競技系學生馮俊凱蟬聯大專男子甲組24km個人公路計時賽冠軍,優異表現屢被媒體封為「台灣一哥」。

 馮俊凱是今年國際自由車環台公路大賽的登山王,也是民國97年北京奧林匹克運動會唯一的台灣自由車選手,得過多項國際自由車獎,被媒體封為「台灣一哥」、「未來之星」。但馮俊凱謙稱自己仍須多努力,「不要叫我一哥啦,前輩比我強多了。」

 馮俊凱表示,國小時因興趣和為了減肥開始跟著父親練車,國中時才進入正規訓練。在近10年的練車生涯中,馮俊凱認為自由車讓他得到極大信心,更學到「永不放棄」的精神。

 馮俊凱認為台灣自由車選手的素質很好,但職業環境仍有進步空間,「台灣仍未跨出那一步,贊助少、不夠職業化,讓選手無法安心把騎車當工作。」

 馮俊凱仍堅決往職業車手的道路前進,「既然走了這條路就只能往前,不能後退,否則之前投入的努力都白費了。」

 馮俊凱近3年來參加很多國際賽事,他認為,與國外選手的切磋可以讓自己成長,「比如說可以學習如何抓攻擊時機、轉彎的技巧等。」

 台灣職業車手的活躍年齡大約為18歲到25歲,馮俊凱卻不認為。他舉出國外例子,選手30歲後肌力及經驗都會提升,「像香港的亞洲車神黃金寶已37歲了,還是很厲害。」他也勉勵自己30歲後仍能在賽場上稱霸。(Your News是由政大新聞系大學報、中央社、Yahoo!奇摩合作)

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女性腰圍太大 罹癌風險恐增加

星期日, 一月 9th, 2011

專家警告,英國幾乎有半數女性因為腰圍粗大,而面臨較高罹患癌症風險,大多數人認為男性的腰圍較粗,但實際情況是女性已經超前。

英國「每日郵報」(Daily Mail)網站報導,政府的數據顯示,英國有44%女性的腰圍太大,高於男性的32%,而這種中廣身材與多種癌症和其他疾病有關聯。

專家說,女性要保持健康,腰圍應該少於80公分,黑人和白人男性腰圍應少於94公分,亞洲男性則應該保持低於90公分的腰圍。世界癌症研究基金會(World Cancer Reasearch Fund)發言人呼籲,不管男性女性,如果過重或腰圍太寬,都應該考慮減肥

腰圍過胖,醫界均認為容易罹患各種疾病;今年8月間,香港中文大學醫學院研究發現,發現近半患者的肝臟發炎程度,在3年內有所加劇,但只要減2吋腰圍,可以將脂肪肝惡化為肝纖維化的風險降低6倍。

紐西蘭人因為腰圍越來越寬,讓殯葬業者的頭越來越大,他們無法將遺體放入焚化爐內,只好以販賣相鄰兩個墓地的方式埋葬遺體。根據紐西蘭衛生部統計,有1/4的紐西蘭人過胖,在紐西蘭的太平洋島民(Pacific Islander)社區,肥胖人口比例更高達近2/3。

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楓糖減肥法無科學根據 勿輕易嘗試

星期六, 一月 8th, 2011

專家警告,英國幾乎有半數女性因為腰圍粗大,而面臨較高罹患癌症風險,大多數人認為男性的腰圍較粗,但實際情況是女性已經超前。

英國「每日郵報」(Daily Mail)網站報導,政府的數據顯示,英國有44%女性的腰圍太大,高於男性的32%,而這種中廣身材與多種癌症和其他疾病有關聯。

專家說,女性要保持健康,腰圍應該少於80公分,黑人和白人男性腰圍應少於94公分,亞洲男性則應該保持低於90公分的腰圍。世界癌症研究基金會(World Cancer Reasearch Fund)發言人呼籲,不管男性女性,如果過重或腰圍太寬,都應該考慮減肥

腰圍過胖,醫界均認為容易罹患各種疾病;今年8月間,香港中文大學醫學院研究發現,發現近半患者的肝臟發炎程度,在3年內有所加劇,但只要減2吋腰圍,可以將脂肪肝惡化為肝纖維化的風險降低6倍。

紐西蘭人因為腰圍越來越寬,讓殯葬業者的頭越來越大,他們無法將遺體放入焚化爐內,只好以販賣相鄰兩個墓地的方式埋葬遺體。根據紐西蘭衛生部統計,有1/4的紐西蘭人過胖,在紐西蘭的太平洋島民(Pacific Islander)社區,肥胖人口比例更高達近2/3。

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趙舜94公斤減成75公斤 甩肉19公斤重生

星期六, 一月 8th, 2011

資深藝人趙舜三度中風,又歷經經商失敗,甚至日前還在路上昏倒,健康狀況讓不少好友擔心,為了不讓身體狀況再惡化,他決定減肥找回健康。29日趙舜舉行記者會宣佈重生,原本體重94公斤的他減至75公斤,甩肉19公斤,再加上把鬍子剃掉,讓他看起來至少年輕10歲。

當天趙舜現身,整個人小兩號,連之前穿過的大號褲子,皮帶都必須多打4個洞才不會掉下來。他除了感謝減重醫生幫忙,還希望透過媒體找到10月19日及時伸手救他一命的善心人士,他想當面表達謝意。

回想當天,趙舜說:「那時我從和平西路的咖啡廳走出來,突然昏倒,先是手抽筋跪地,當我頭快要撞到地面時,有位路過的年輕人及時抱住我。」而且那時的趙舜體重有80多公斤,所以他非常感謝對方竟能抱起他上計程車及時趕到醫院救治,他希望這位年輕人可透過0800-888-758與他連絡。

而近日因正值寒冬讓趙舜涼麵生意掉五成,又要養活三個正在就讀高中、國中的小孩,經濟壓力之大,雖然之前有幾檔戲劇曾邀約過,但他都是硬撐演出,然而他仍無法忘情演戲,直說:「雖然近年來身體差,但是我從未放棄我的最愛戲劇 。」也希望劇組多給機會,「明年春天我就要復出演戲了,希望大家多給我機會,我會努力的!」

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每天多吃一口飯 防休耕、愛台灣

星期五, 一月 7th, 2011

專家警告,英國幾乎有半數女性因為腰圍粗大,而面臨較高罹患癌症風險,大多數人認為男性的腰圍較粗,但實際情況是女性已經超前。

英國「每日郵報」(Daily Mail)網站報導,政府的數據顯示,英國有44%女性的腰圍太大,高於男性的32%,而這種中廣身材與多種癌症和其他疾病有關聯。

專家說,女性要保持健康,腰圍應該少於80公分,黑人和白人男性腰圍應少於94公分,亞洲男性則應該保持低於90公分的腰圍。世界癌症研究基金會(World Cancer Reasearch Fund)發言人呼籲,不管男性女性,如果過重或腰圍太寬,都應該考慮減肥

腰圍過胖,醫界均認為容易罹患各種疾病;今年8月間,香港中文大學醫學院研究發現,發現近半患者的肝臟發炎程度,在3年內有所加劇,但只要減2吋腰圍,可以將脂肪肝惡化為肝纖維化的風險降低6倍。

紐西蘭人因為腰圍越來越寬,讓殯葬業者的頭越來越大,他們無法將遺體放入焚化爐內,只好以販賣相鄰兩個墓地的方式埋葬遺體。根據紐西蘭衛生部統計,有1/4的紐西蘭人過胖,在紐西蘭的太平洋島民(Pacific Islander)社區,肥胖人口比例更高達近2/3。

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偽科學被踢爆/名人健康秘訣 不要亂學

星期四, 一月 6th, 2011

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】「其實你不懂我的心!」根據英國一項針對5千位民眾的調查指出,女性中25%較常聯想到「食物」,遠高於想到「性」,男性想到「性」的比例則高達36%,果真驗證男女大不同。

根據英國一家專門為人設計健康飲食與健身的公司SmartShape,邀請5千位男女進行問卷後統計,平均在半小時內有25%女性的人曾想到食物,想到「性」的比例則佔10%,至於男性平均每30分鐘聯想到性的比率則為36%,20人中就有1位滿腦性幻想。

另外,受訪的女性中,有6成的女性表示在另一半面前吃東西會感到不自在,一半以上的女性,在另一半面前寬衣解帶會感到彆扭,40%的女性一直想要節食,不過,僅有13%的人承認在外食時,會真正選擇低熱量的食物來解饞。

一位營養師史翠格就表示,「這項結果讓人們更清楚知道現實與理想的距離,控制胃口才是減肥的關鍵,有時還需要靠他人幫助才能達到目標。」

這次調查也發現,有15%的女性會偷偷吃垃圾食物,4成女性相當偏愛巧克力,甚至每周可吃巧克力4次以上。

(圖片來源:維基百科)

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年度健檢 郝BMI26.6 聯醫:屬肌肉型身材

星期四, 一月 6th, 2011

中國時報【石文南/台北報導】

台北市長郝龍斌廿九日前往台北市立聯合醫院中興院區進行年度健康檢查,測量結果顯示,郝龍斌身高一六九.九公分、體重七十六.八公斤,與去年相比,身高多了○.二公分、體重輕了○.九公斤。他表示,對身高沒有滿意或不滿意,就是這樣子了;體重比去年輕了約一公斤,但還是有一點超重,需要再減一點。

郝龍斌是食品健康專家,他提醒民眾,健康三要素,包含均衡飲食、少吃多動,真正好的醫生也會建議想減肥的民眾少吃、多動。

他說,他平常每周快跑三千公尺、游泳游一千公尺、騎腳踏車上坡四十五分鐘。

郝龍斌強調,健檢的目的就是發現問題、早期治療,他要求所有局處首長都要定期健檢,並囑咐新任的衛生局長林奇宏幫他盯好這件工作。

中興院區院長璩大成表示,郝市長的身高體重,以台灣人來說,算是相當正常。

璩大成說,市長的BMI約廿六.六,雖然不在十八─廿四的範圍內,分析發現,體重是重在肌肉上,是屬於「肌肉型」,偏向運動員的身材,因此這樣的數值沒有問題。

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調查:女人常想吃 男性常想性

星期三, 一月 5th, 2011

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】「其實你不懂我的心!」根據英國一項針對5千位民眾的調查指出,女性中25%較常聯想到「食物」,遠高於想到「性」,男性想到「性」的比例則高達36%,果真驗證男女大不同。

根據英國一家專門為人設計健康飲食與健身的公司SmartShape,邀請5千位男女進行問卷後統計,平均在半小時內有25%女性的人曾想到食物,想到「性」的比例則佔10%,至於男性平均每30分鐘聯想到性的比率則為36%,20人中就有1位滿腦性幻想。

另外,受訪的女性中,有6成的女性表示在另一半面前吃東西會感到不自在,一半以上的女性,在另一半面前寬衣解帶會感到彆扭,40%的女性一直想要節食,不過,僅有13%的人承認在外食時,會真正選擇低熱量的食物來解饞。

一位營養師史翠格就表示,「這項結果讓人們更清楚知道現實與理想的距離,控制胃口才是減肥的關鍵,有時還需要靠他人幫助才能達到目標。」

這次調查也發現,有15%的女性會偷偷吃垃圾食物,4成女性相當偏愛巧克力,甚至每周可吃巧克力4次以上。

(圖片來源:維基百科)

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肥肉露餡? Rain身體操勞如40歲

星期一, 一月 3rd, 2011

Rain與恩師朴振英暌違3年再攜手。JYP娛樂以85億韓元(約台幣2億1706萬)購買Rain所屬J.Tune娛樂股權,持股率達28.97%成最大股東,再次成為Rain的經紀公司。JYP娛樂表示:「今後將全力支持Rain衝刺演藝事業。」

Rain希望明年入伍前全心投入演員和歌手的演藝活動,主動和朴振英聯繫,建議今後由JYP娛樂負責J.Tune娛樂;JYP娛樂接受Rain提議,並成為J.Tune娛樂的最大股東。

日前Rain在參加韓國節目錄影時自爆:「最近健康檢查,醫師說我的運動過量、減肥和過度疲勞損害了身體,生理年齡超過40歲。」才剛拍完新劇「逃亡者」,Rain正享受忙裡偷閒,他表示:「想恢復6塊腹肌,現在還差了2塊;在舉辦音樂會前,應該沒問題。」

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